JAU ČIA!

Emocinės kompetencijos e. treneris jūsų kišenėje

Kodėl verta išbandyti?

EMOTIKA – tai mobili mišriojo mikro-mokymo ir organizacijų tyrimų platforma.

Offline

Treniruotės bet kada ir bet kur:
tiek online, tiek off-line režimu.

Mikro-mokymu paremta

Treniruočių medžiaga struktūruota, adaptuota ir parengta pagal mikro-mokymosi principus.

Įvairiapusiška

Platus ir nuolat augantis modulių temų pasirinkimas.

Personalizuota

Mokymų turinys parenkamas pagal jūsų
asmeninius poreikius ir pasiekimus.

Sužaidybinta

Geimifikuotas turinys, skatinantis atlikti
užduotis ir rinkti pasiekimus.

Patogi

Ekspertų medžiaga patogiausiais formatais
– nuo podkastų iki vebinarų.

Kryptinga

Kryptingas ugdymas pasirinktose emocinės kompetencijos srityse.

Tiksli

Treniruočių progreso matavimas
ir rezultatų analizė.

Unikali

Pateikiama autorinė, unikali, specialiai EMOTIKOS treniruotėms skirta medžiaga.

Kas yra Emotika?


Revoliucinė ekspertų sukurta e. treniruočių platforma, skirta minkštųjų įgūdžių ugdymui.

EMOTIKA programėlė – tai ne tik mobilusis e. treneris jūsų telefone, bet ir unikalus turinys, asocijuotų profesionalų partnerių tinklas (modulių autoriai), organizacijoms ir asmenims skirti mokymai bei nuoseklaus ugdymo treniruotės.

EMOTIKA siūlo platų minkštųjų įgūdžių lavinimo modulių temų spektrą.

EMOTIKA mokymo medžiaga paremta nuotolinėmis treniruotėmis ir pateikiama pagal mišriojo mikro-mokymosi principus.

EMOTIKA paslaugos: asmeninės konsultacijos, grupinės treniruotės, video, audio ir e. treniruotės.

EMOTIKA organizacijoms: savijautos tyrimai, rezultatų analizė ir veiksmų rekomendacijos; grupinės treniruočių sesijos; strateginių sesijų rengimas ir moderavimas; konsultacijos komunikuojant ir valdant organizacijos pokyčius, ilgalaikių mokymų planų rengimas pasitelkiant EMOTIKOS e. treniruočių programėlę ir kitas išmaniąsias technologijas.

EMOTIKA bendruomenė: buriame žingeidžius, motyvuotus ir tobulėti siekiančius bendraminčius, sujungdami juos į darnią bendruomenę.

Modulių autoriai

Darius Pietaris

Modulio „Kaip atpažinti ir suprasti savo emocijas darbe?” autorius,  Emotika lektorius, asmeninio tobulėjimo konsultantas, derybų ir pardavimų mokymų pradininkas Lietuvoje.

Airina Nourian

Modulių „Kas yra pervargimas ir kaip atsigauti?”, „Konfliktų valdymas” bei „Dėmesio valdymas - raktas į produktyvumą” autorė, Emotika turinio kūrimo ir konsultavimo partnerė.

Jurgita Gaukštė

Modulio „Vertybėmis grįstas gyvenimas“ autorė, sertifikuota „Barrett Values Centre“, MBTI asmenybės tipologijos konsultantė.

Saulius Alksnis

Modulių „Neišnaudotos karjeros galimybės ir veiksmai“ ir „Darbuotojų ugdymas per mentorystę” autorius, karjeros konsultantas, mentorystės ambasadorius bei galimybių kūrėjas.

Laura Rimkutė

Modulių „Streso valdymas”, „Emocinių situacijų valdymas“ bei „Darbuotojų motyvavimas” autorė, verslo psichologė, lektorė, „Triple O Consulting” partnerė bei konsultantė.

Lina Stankevičienė-Pietarė

Modulio „Kaip sėkmingai įgyvendinti pokyčius pasitelkiant komandą“ autorė, aukščiausio lygio vadovų bei jų komandų individualaus ugdymo ekspertė, psichologė.

Sandra Stankevičienė

Modulio „Grįžtamojo ryšio pokalbiai“ autorė, psichologė, vadovų ir komandų ugdymo trenerė.

Gintaras Ignatavičius

Modulio „Storyselling – įrankis efektyviau parduoti” autorius, pardavimų praktikas, storyselling’o mokymų pradininkas Lietuvoje, parduodančių istorijų klubo „StorysellingLAB“ įkūrėjas.

Mečys Mažonas

Modulio „Savęs ir kitų pažinimas komandoje“ autorius, alpinistas, keliautojas, ekspedicijų organizatorius.

Darius Lomsargis

Modulio „Komandų formavimas ir valdymas“ autorius, komandų treneris, EnterTraining.lt programų fasilitatorius, ICF akredituotas koučingo specialistas, tarptautinio komandinių renginių tinklo Catalyst Global atstovas Lietuvoje.

Povilas Petrauskas

Modulio „Įsiklausymas – raktas kokybiškam ryšiui“ autorius, profesionalus ICF koučingo specialistas, taikantis ryšį kuriančių dialogų metodiką – apie kurią kalba ir šioje saviugdos programoje.

Vytautas Gaidamavičius

Modulio „Vadovavimas komandai“ autorius, santykių ir emocijų komandose bei organizacijose treneris, konsultantas.

Norite tapti EMOTIKOS modulių autoriumi? Prisijunkite prie EMOTIKA profesionalų būrio.


Modulių temos

Darius Pietaris

Kaip atpažinti ir suprasti savo emocijas darbe?

Modulio metu įsivertinsite tavo emocinę kompetenciją ir rasite atsakymus į klausimus:

  • Ar galime išvengti emocijų? Kodėl kartais jos taip sunkiai valdomos?
  • Kodėl neigiamų emocijų patiriame daugiau nei teigiamų?
  • Kaip kyla emocijos? Kaip jas atpažinti?
  • Kaip pereiti į aukštesnį emocijų valdymo lygį?
  • Kaip emocijos daro įtaką mūsų kūnui ir elgesiui?

Airina Nourian

Kas yra pervargimas ir kaip atsigauti?

Siekiantiems geriau pažinti save ir kitus – „Kas yra pervargimas ir kaip atsigauti?“ Modulyje analizuojamas pervargimo poveikis smegenims, mokoma pažvelgti plačiau į reiškinio priežastis, išgirsti savo poreikius ir suvokti savo ribas bei resursus, padedančius atsigauti bei didinti atsparumą pervargimui.

Konfliktų valdymas

Konfliktų valdymas – procesas, kuomet pasiekiame susitarimą kiek įmanoma labiau eliminuodami neigiamus padarinius ir maksimizuodami teigiamus rezultatus. Modulyje nagrinėjamos konfliktų sprendimo strategijos, konfliktų valdymo etapai, gilinamasi į interesų derinimą, kaip identifikuoti konfliktų priežastis bei apatariami įtampos mažinimo įrankiai.

Dėmesio valdymas – raktas į produktyvumą

Žinoti nepakanka – reikia dar ir gebėti. O tam, kad išsiugdytumėte gebėjimus, prireiks nuoseklaus darbo
ir treniruočių. Štai kodėl autorinis Airinos Nourian modulis „Dėmesio valdymas – raktas į produktyvumą“ yra ne šiaip mokymai, bet treniruočių sistema, praktinėmis užduotimis lavinanti dėmesio sutelkimo ir išlaikymo įgūdžius.

Efektyvi komunikacija

KĄ komunikuojame? KAIP komunikuojame? KODĖL komunikuojame? Į veiksmingą ir efektyvią komunikaciją pažvelgti per tris elementus – turinį, formą ir prasmę – kviečia EMOTIKOS modulis „Efektyvi komunikacija“. Teorinę medžiagą lydės praktiniai įrankiai, padedantys žinias pritaikyti čia ir dabar bei konkrečios užduotys, kviečiančios treniruoti įgūdžius.

Saulius Alksnis

Neišnaudotos karjeros galimybės ir veiksmai

Norintiems proaktyviai valdyti savo profesinę kelionę ir užsibrėžtų tikslų siekti kryptingai – mentorystės programų lektorius ir karjeros konsultantas Saulius Alksnis parengė išsamų asmeninio efektyvumo modulį
„Neišnaudotos karjeros galimybės“, kuriame teorines žinias apjungė su praktinėmis užduotimis ir konkrečiais įrankiais.

Darbuotojų ugdymas per mentorystę

Kuo mentorystė skiriasi nuo kitų ugdymo formų, detali proceso analizė ir susijusių įgūdžių treniruotės – daug atsakymų ir naudingų praktikų jūsų kolektyvo nariams. Supažindinkite juos su mentoryste – kaip viena efektyviausių ugdymo formų, ir paskatinkite taikyti savo darbe.

Laura Rimkutė

Streso valdymas

Kas yra stresas ir kaip jis veikia? Kaip jūsų organizmas dorojasi su stresu – ir kodėl svarbu ugdytis savistabos kompetenciją? Kokie pratimai ir kokios technikos padeda suimti save į rankas stresinėse situacijose?
Atsakymus į šiuos klausimus ir streso valdymo įgūdžių treniruotes rasite EMOTIKOS modulyje „Streso valdymas“.

Emocinių situacijų valdymas

Emocingų situacijų darbe ir gyvenime vargu ar išvengsime, o štai išmokti jas valdyti – galime. Tam ir buvo sukurtas EMOTIKOS e. trenerio mokymų modulis „Emocingų situacijų valdymas“, kurio autorė – Laura Rimkutė, modulyje nuosekliai analizuojanti emocijų prigimtį, veiklos mechanizmą ir kaip su jomis dirbti bei konstruktyviai valdyti situacijas, kai tenka bendrauti su emocingai nusiteikusiu pašnekovu.

Darbuotojų motyvavimas

Užteks mistifikacijos – pakalbėkime apie darbuotojų motyvaciją struktūruotai ir iš esmės! EMOTIKOS e. trenerio modulis „Darbuotojų motyvavimas“ būtent tai ir siūlo: išsamią analizę, kas apskritai yra motyvacija, kokios jos pagrindinės teorijos ir kokias galimybes turi vadovas, norintis motyvuoti savo darbuotojus.

Povilas Petrauskas

Įsiklausymas – raktas kokybiškam ryšiui

Modulyje „Įsiklausymas – raktas kokybiškam ryšiui“ P. Petrauskas kviečia papildyti savo asmeninio tobulėjimo įgūdžius kokybišku klausymusi, kuris padeda tiek susiderinti lūkesčius derybose, tiek gebėti suprasti ir prisiimti atsakomybę lyderystėje ar susidaryti motyvuojantį veiksmų planą.

Mečys Mažonas

Savęs ir kitų pažinimas komandoje

Užgrūdintas 30 kalnams skirtų metų ir šimtų ekspedicijų, teorines pamokas patikrinęs atšiauriose ir klaidų neatleidžiančiose sąlygose – alpinistas ir ekspedicijų organizatorius Mečys Mažonas EMOTIKOS modulyje
kviečia įsigilinti į 8 dažniausiai pasitaikančius įgimtus žmogaus elgsenos poliariškumus. Kaip jie pasireiškia? Kaip bendrauti su kitais žmonėmis, kad mus išgirstų ir suprastų?

Gintaras Ignatavičius

Storyselling – raktas efektyviau parduoti

Modulyje išmoksite kokia yra parduodančios istorijos esmė, tyrinėsite jos struktūrą ir gilinsitės į tai, kaip pasiruošti, kaip papasakoti parduodančią istoriją, siekiant efektyviau parduoti. Modulio autorius G. Ignatavičius – pardavimų praktikas, storyselling’o mokymų pradininkas Lietuvoje, parduodančių istorijų klubo „StorysellingLAB“ įkūrėjas. Žmogus, žinantis, kaip, ką ir kodėl pasakoti – bei mokantis tomis žiniomis dalintis su kitais.

Algė Jablonskienė

Įkvepianti lyderystė

Transformacija iš verslo lyderio į žmonių lyderį – kas tai? EMOTIKOS modulio „Įkvepianti lyderystė“ autorė
Algė Jablonskienė sako, kad tai neišvengiamas virsmas kiekvienam vadovui, siekiančiam burti atsakingą, įgalintą ir savarankiškai sprendimų ieškančią komandą. Susipažinkite su įkvepiančios lyderystės tema – ir moduliu mūsų programėlėje.

Vadovavimo stiliaus pasirinkimas

„Nedirbk daugiau – dirbk išmintingiau,“ – kviečia Algė Jablonskienė, EMOTIKOS modulio „Vadovavimo stiliaus pasirinkimas“ autorė. Eidami per modulio pamokas, nagrinėsite situacinio vadovavimo metodą ir ugdysite įgūdžius, reikalingus sėkmingai taikyti šį paprastą, bet efektyvų vadovavimo būdą.

Darius Lomsargis

Komandų formavimas ir valdymas

Ar žinojote, kad komandos valdymas – tai įgūdis, kurį galite lavinti ir tobulinti? Būtent tam EMOTIKOJE sukūrėme modulį „Komandų formavimas ir valdymas“. Su jo autorium – komandų treneriu ir ugdymo per žaidimą programų moderatoriumi Darium Lomsargiu aptarsite ir mokysitės:

  • kas yra ir kas nėra komanda;
  • pagrindines jos vystymosi stadijas;
  • kokios dažniausios ydos kamuoja komandą ir kaip jas spręsti;
  • nustatysime savo darbo stilių ir išmoksime jį pritaikyti komandos rezultatui;
  • motyvacija, įtraukimas, psichologinis saugumas, komunikacija, virtualios ir hibridinės komandos valdymo patirtys – žodžiu, viskas, ko gali prireikti kasdieniame komandiniame darbe.

Mūsų klientų įspūdžiai

Gaukite pasiūlymą verslui

Užpildykite šią formą ir mes susisieksime su jumis!


.